La meditación Sahaja es una técnica simple, de larga
tradición. Ayuda a reducir el estrés y aumentar el bienestar. Aporta una mejor
atención y ayuda a las personas a ser más centrada y equilibrada.
¿Si no hay paz interior, puede realmente mantener la paz
mundial? La humanidad se ha dado cuenta de la importancia de la auto-desarrollo
y el equilibrio, especialmente entre los jóvenes y los de la vanguardia de la
ciencia, la educación política y las artes. Como socio del Centro UNESCO para
la paz, la meditación Sahaja sirve para desarrollar, fortalecer e integrar el potencial humano, en todos los aspectos.
Verdaderamente nos convertimos en instrumentos para la paz en cada uno de
nuestros países y en todo el mundo.
Con Sahaja Yoga, se puede fácilmente aprovechar el
interior-presente en cada uno de nosotros-y aprovechar este poder para traer el
equilibrio holístico, así como un cierto estado de paz, mental silenciosa. La
experiencia del silencio es tangible e innovadora pues ¡se puede lograr en el
transcurso de una tarde! Con la práctica regular, los problemas de salud pueden
ser eliminados y la armonía total de sí mismo con todo lo que nos rodea es
posible. Es una trasformación indispensable para facilitar la perfección en
casi todos los niveles. Todas las clases y talleres se ofrecen de forma
gratuita, y cualquier persona puede hacerlo.
