Correo Cóndor: octubre 2013

Se reconoce que el manejo del estrés a través de la meditación Sahaja tiene grandes beneficios en pacientes diabéticos, soportado en los estudios del Hospital de Vashi. A continuación traducción by Google del artículo y los enlaces a los artículos originales presentados el el Dr. Rai.

Dieta Sahaja para diabéticos

¡Estrés! Todos lo tenemos. Las instituciones médicas tales como Stanford University Hospitals y una estimación de la Clínica de Mayo dicen que el 90 % de toda la enfermedad es causado por el estrés. Estamos hasta las cejas con el estrés y asalta por todas partes, todos los días con el trabajo el estrés, la ansiedad noticias de asesinatos y caos. Cuando el estrés se apodera, el cerebro está bañado por los productos químicos, el sistema nervioso simpático recibe un salto de inicio y las hormonas del estrés como la adrenalina y el cortisol nos hace sentir aún más esto.

La glucosa y las grasas inundan el torrente sanguíneo y los sistemas cardiovascular y respiratorio aceleran, todo para darnos las armas que necesitamos para hacer frente al estrés .

Para complicar las cosas, el "combustible" que nuestros músculos necesitan durante la respuesta de lucha o huida es el azúcar, una razón que anhelan los carbohidratos.

Cuando estamos estresados . Hormona del estrés cortisol se produce lo que aumenta la glucemia. Así que la gente, que están bajo estrés, metabólicamente hablando, aumentará de peso y empeorar sus niveles de azúcar en la sangre por esa misma razón. Elevada de glucosa en sangre y los niveles de grasa aumentan el riesgo de resistencia a la insulina y la diabetes.

La India es la capital diabética del mundo y la diabetes es la causa principal de la enfermedad cardíaca en la India . Incluso cuando Diabetologists en gestión ofensiva de sus pacientes azúcar en la sangre, el colesterol y los niveles de presión arterial , millones de diabéticos siguen sufriendo.

Ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. La razón es que muchos médicos no tratan la causa subyacente clave de la arteria coronaria enfermedad que de la disfunción endotelial. El endotelio comprende la capa delgada de células que recubren las superficies interiores de la totalidad sistema circulatorio, incluyendo el corazón y mantiene la circulación ininterrumpida.

Una de sus funciones más importantes es la liberación de óxido nítrico, que señala que las arterias se relajan y se dilatan, lo que aumenta el flujo perjudicial de sangre por todo el cuerpo.

Estrés oxidativo , tal como la que se produce en la diabetes y la hipertensión inactiva el óxido nítrico , lo que contribuye a la disfunción endotelial . Por lo tanto, la disfunción endotelial es uno de los primeros pasos en la creación de un bloqueo en las arterias que eleva el riesgo de ataque cardíaco y parálisis. El estrés oxidativo también se ha implicado como causa de la raíz subyacente al desarrollo de la insulina la resistencia y la disfunción de las células beta en la diabetes.

Hemos recientemente en Departamento de Medicina , han realizado un gran estudio controlado aleatorizado sobre los efectos de la meditación Sahaja Yoga sobre la función endotelial, estrés oxidativo , el cortisol sérico, los niveles de estrés percibido y HRV y han encontrado una mejora significativa tanto en la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la función endotelial y los niveles de cortisol sérico y significativamente una disminución de estrés oxidativo y la percepción de los niveles de estrés en los meditadores a largo plazo Sahaja Yoga , en comparación a la población general que no practicaban ninguna meditación. El estudio se realizó en colaboración entre el Sahaja Yoga Research International Centre, Navi Mumbai y el Instituto de Ciencias de la Salud MGM Navi Mumbai. Estos resultados van a llegar a ser una gran ayuda para los diabéticos y puede disminuir la incidencia de enfermedades del corazón , porque todos los factores incriminados en la causalidad de la enfermedad cardíaca en los diabéticos como el estrés percibido , la disfunción endotelial y el estrés oxidativo , están disminuyó significativamente SY meditación .

El corazón es también el lugar donde los investigadores descubrieron mejor indicador biológico del cuerpo de la tensión: la variabilidad del ritmo cardíaco. La frecuencia cardíaca variabilidad es la vanguardia de la investigación cardiológica actual. Estamos encontrando que cuando estamos poniendo a cabo un montón de adrenalina del estrés , estamos haciendo nuestro corazón más susceptible e irritable. Es un hecho comprobado ahora que la disminución de la variabilidad del ritmo cardíaco responsable de tantas complicaciones de la diabetes es un indicador de la reducción de la longevidad en los diabéticos . ¿Puede todo esto ser evitado ? este nuevo estudio revela que tan sólo unos minutos de meditación Sahaja yoga tiene un aumento inmediato y notable en la VFC por apagar el botón de estrés en los seres humanos.

Para corroborar los beneficios similares ocurrirán en la población diabética , un estudio posterior supervisado conjuntamente por el Dr. Padma Chavan , Director de la Facultad de Ciencias Biomédicas del Instituto MGM de Ciencias de la Salud , junto con sus estudiantes de maestría , la Sra. Kiran y el Sr. Imran y nuestro grupo incluido yo mismo y el Dr. Vishesh partir del Departamento de Medicina de la Universidad Médica de MGM , junto con y el Dr. Anoop y Dr Dongre del Sahaja Yoga Centre International, mide parámetros similares en los pacientes diabéticos practicado la meditación Sahaja Yoga y en comparación con la población no diabética meditando. El grupo diabético haciendo Sahaja Yogamostraron una marcada reducción en la presión arterial sistólica , los niveles de la hormona del estrés cortisol junto con el aumento de NO vasodialator

( p < 0,0001 ) . La glucosa en sangre en ayunas también se redujo significativamente ( p < 0,01 ) . Más sobre los niveles de perfil de lípidos en el grupo diabético participar en Sahaja Yoga mostró una marcada reducción en el colesterol y los triglicéridos , mientras que los buenos niveles de HDL colesterol mostraron una mejoría significativa

Por lo tanto, proponemos que Sahaja Yoga puede ofrecer una intervención eficaz para reducir el azúcar en la sangre en personas con diabetes , especialmente con hipertensión coexistente además de mejorar el tono vascular mediante la secreción de niveles adecuados vasodilatador óxido nítrico. Este es un camino rompimiento que muestra la correlación beneficioso directo de funciones endoteliales , lo que implica un corazón saludable , y un mejor control de azúcar en la sangre y los niveles de A1C , disminución de la presión arterial y en el colesterol malo y aumentar el colesterol bueno en pacientes que son diabéticos y la práctica de meditación Sahaja Yoga por sólo 20 minutos al día.

Por ,

Dr. Sandeep Rai

La Federación Internacional de Diabetes ( IDF) , el mayor cuerpo de lucha contra la enfermedad a nivel mundial ha poner el número de muertos en la India de la diabetes en un millón este año. "India tiene un nacional de diabetes controlar el programa, pero que aún no se ha aplicado plenamente. India tiene que poner en marcha medidas para frenar los factores de riesgo. La reducción de los niveles de la hormona del estrés a través de la meditación puede ayudar a los diabéticos mantener su azúcar en la sangre y los niveles de presión arterial bajo control. Se recomienda la meditación además de sus medicamentos recetados , la dieta y el ejercicio para la mayoría de nuestros pacientes diabéticos .

La investigación reciente ha ido a nivel genético y se ha demostrado que cientos de genes puede cambiar su expresión en un tiempo tan corto como unos pocos meses después de que la persona comienza a meditar .

Genes asociados con la enfermedad cardíaca y la diabetes , donde " apagado " o el regulado y genes que resultaron ser de protección , donde hasta reguladas . La gente tiene que ser agresivo acerca de cómo modificar su estilo de vida , porque si la gente son rigurosos sobre estos cambios , que pueden protegerse de las enfermedades - es una opción real. ' Esperamos que estudios como éste se contribuir a ese esfuerzo. " Opina el Dr. Padma Chavan , y el Dr. Parneeta , el profesor Bioquímica y Profesor de Bioquímica , respectivamente , en MGMIMS , ambos de los cuales eran asociado activamente con este estudio . A partir de ahora , la literatura sugiere que Sahaja Yoga la meditación puede ser recomendado como un tratamiento adyuvante para diversas enfermedades como la diabetes, la hipertensión , enfermedad de la arteria coronaria y muchas otras enfermedades del estilo de vida que se sabe que ser exacerbada por el estrés. DR . SANDEEP RAI , profesor y jefe UNIDAD , Publique Departamento de Graduados de Medicina, INCHARGE : Div - Diabetes y Enfermedades Metabólicas CENTRO DE CABEZA: Diabetes Especialidad Centre, MGM - Centro Avanzado de Diabetes Care & Investigación DIRECTOR : International Sahaja Yoga Centro de Investigación y Salud , Navi Mumbai.

Una nueva investigación sobre Sahaja Yoga

DADO A LOS MÉDICOS EN LA DIABETES SIMPOSIO NACIONAL CELEBRADO EN MUMBAI

Con cerca de 70 millones de pacientes diabéticos, la India se ha convertido en la capital mundial de la diabetes y se prevé que experimentará el mayor crecimiento mundial en la incidencia de la diabetes por 2025. Tenga en cuenta el enfoque holístico se aboga ahora por las autoridades mundiales para la diabetes una presentación científica y taller sobre Gestión de la Diabetes Sahaja Yoga, se hizo en un simposio nacional de dos días sobre la Diabetes el 12 de octubre 2013 a MGMIHS, por los médicos de International Sahaja Yoga Investigación y centro de salud ubicado en Navi Mumbai.

Después de la finalización de la tesis de medicina para la adjudicación del MD en medicina hace seis meses, en los efectos de Sahaja Yoga en la reducción del estrés, dos muy nuevas investigaciones rotura camino, que son Maestría en Proyectos de Ciencia, realizado en colaboración con el Hospital Vashi en el beneficio efecto de Sahaja Yoga en la diabetes, se presentaron en esta mega conferencia. Aunque en virtud de las enseñanzas H. H Shri Mataji, todo el tiempo sabíamos que Sahaja yoga es beneficioso para la diabetes, pero esta es la primera vez que hemos sido capaces de demostrar de manera concluyente por alta médica de calidad la investigación que Sahaja Yoga es beneficioso en la diabetes. En esta ocasión, un recuerdo de asesoramiento científico Proceedings fue lanzado por el vicerrector de la Universidad en la que un artículo médico junto con la foto de Shri Mataji fue publicado y dado a todos los delegados presentes y enviado a todas las instituciones médicas superiores del país.

Más de 700 médicos de todo el país asistieron a la Conferencia. India de la parte superior más Diabetologists incluyendo Dr V.Mohan de Chennai, Dr Sharad Pendsey de Nagpur, el Dr. AK Das de Pondicherry, el Dr. Banshi Saboo y el Dr. Mayur Patel de Ahemdabad y muchos otros participaron y dieron sus presentaciones.

Aparte de esto Diabetologists Internacionalmente aclamado como el Dr. Paniker Lilawati del Hospital, el Dr. Chandalia Jaslok del Hospital, el Dr. Bhoraskar del hospital del corazón de Asia, el Dr. Navneet Kumar & Dr Alan Almeida cardiólogo y nefrólogo del hospital Hinduja y muchos más distinguidas personalidades campo de la medicina de todo el país estaban allí para dar sus charlas y compartir sus ideas sobre la manera de prevenir y tratar la diabetes en la India.

La conferencia de dos días terminó con una nota positiva con la recomendación de todos los principales Diabetologists del país, que la mayoría de la diabetes en la India es por la mala forma de vida de las personas y que deben realizarse todos los esfuerzos hacia la consecución de un estilo de vida saludable. En este sentido alternativo Medicina Herramientas como Yoga y Meditación deben adoptarse como estrategia de tratamiento adyuvante en la gestión de la diabetes, especialmente en un país en desarrollo como la India. Los delegados médicos eran tan impresionado con el taller que se solicitó el vicerrector de considerar la apertura de un centro de Sahaja Yoga en el Hospital de MGM para el beneficio de los pacientes.

Dr. Sandeep Rai

Director del Hospital-Vashi

ARTÍCULOS ORIGINALES, haga clic aquí y lean la introducción aquí.

Extracto H.H. Shri Mataji's Talk with Dr. Talwar, Delhi, 26th and 27th February 1987

" ... Es como tienes que aceptar la hipótesis de que existe un poder omnipresente sobre el cerebro humano. Esta es la única hipótesis . El cerebro humano está en la forma de una pirámide . El Chaitanya Param o el poder que todo lo penetra es procedentes de todos los lados y golpeando el cerebro de un feto ( pronto después de su formación ) . ¿Qué ocurre en realidad es que , en el vértice de este cerebro piramidal , el Caitanya Param pasa sin obstáculos y se establece la columna vertebral en la zona del hueso triangular invertida , en la base, en tres y bobinas medio como el Kundalini Shakti . en el proceso que deja su marca llamada " canal de vacío " en la columna vertebral . Ahora el Chaitanya Param s golpear el lado del cerebro triangular tiene que impregnar el gris y el sustancia blanca . Estos tienen sus propias densidades , etc regirá por las leyes de la física de refracción , el Chaitanya refracta de izquierda a derecha y de derecha a izquierda. Esto también se llama el efecto de refracción prismática . Este fenómeno existe sobre todo para los cerebros humanos y no tanto en los animales . Durante el proceso de refracción , la atención humana se saca para ambos los lados y es accionado en la dirección hacia el exterior . tanto la atención y el refractado Chaitanya cruz en la Agnya Chakra desde ambos lados en su camino hacia fuera . Como un resultado de esta fuerza , una fuerza adicional llama se crea la fuerza resultante . Ahora la teoría del paralelogramo de fuerzas ( de Física ) entra en juego . la fuerza resultante se divide en dos partes, cada una estar en ángulo de 90 grados a la otro tanto a la izquierda , así como el lado derecho . actúa la fuerza resultante en el centro de sus dos homólogos . Una parte crea la izquierda y el canal derecho simpático del feto empujando su camino hacia abajo el cuerpo . la otra parte empuja su salida a través de los sentidos , arrastrando con ella la atención humana , tanto a la izquierda como a la derecha. la segunda parte también se conoce a la acción en el mundo exterior . Desde el mundo exterior , esta acción trae una reacción. ( Otro famoso ley de la Física) la trayectoria seguida por la acción y la reacción es la misma. a la izquierda esta reacción se basa uno de condicionamientos , mientras que en el lado derecho se construye el Ego . en resumen , nuestro Chitta acompañado de la fuerza viva de Brahma- Chaitanya resultante fue con el mundo exterior , se recogió una reacción y trajo con él un condicionamiento de la izquierda, formando de esta manera el Manasa o la mente. tanto la acción y la reacción pase a través tanto del Agnya y los Chakras Vishuddhi . el Chitta , su dispersión en la naturaleza, tiene la capacidad de fluir de todo el cuerpo . la reacción de la izquierda es el elemento deseo , el potencial de que da a luz a la Ida Nadi, en el Canal simpática izquierda . del mismo modo , la reacción del lado derecho es el elemento de acción , la potencial de la que forma el Nadi Pingla . el desbordamiento del Ida Nadi forma una nube en forma de globo en la parte trasera del Chakra Agnya llamado el Super ego, mientras que el desbordamiento del Pingla Nadi forma una nube similar en la parte frontal del Chakra Agnya llamada el ego . el Agnya sigue siendo directamente entre estos dos globos . la parte frontal de la Agnya es controlado por la pituitaria del cerebro , mientras que la parte posterior está controlada por la pineal " .

fuente: http://sahaj-az.blogspot.com/2011/12/it-is-like-you-have-to-accept.html#ixzz2gxch5o8H